🥇Los Mejores Bastones Marcha Nórdica 2025
Guía de compra de bastones marcha nòrdica
El nordic walking o marcha nórdica es una actividad física adecuada para todos y todas, y para todas las edades. Es bueno para el corazón y la circulación sanguínea, fortalece los brazos y los hombros, mejora la postura de la espalda y tonifica los glúteos y los abdominales.
La gran ventaja, además, es que este deporte se puede practicar en cualquier tipo de terreno: desde asfalto hasta hierba, desde cemento hasta arena, en la ciudad, en caminos rurales, en parques, en la costa y, con un poco de imaginación y creatividad, incluso en el agua.
Ya sea que quiera perder peso o simplemente volver a estar en forma, con los bastones de marcha nórdica podrás desarrollar diferentes habilidades físicas como, por ejemplo, resistencia cardiovascular y respiratoria, fuerza, flexibilidad, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.
Si estás interesado o interesada en comprar bastones marcha nórdica , y aún no sabes cómo elegir, en este artículo te ayudamos a conocer los mejores productos del mercado.
Con la selección que te mostramos aquí tendrás las mejores opciones a tu alcance para tus salidas al aire libre o caminatas de Nordic Walking.
Alpen Bears Bastones de senderismo & Nordic Walking
Bastones de senderismo & Nordic Walking
Mango ergonómico; Dragoneras suaves y superligeras, empuñadura antideslizante en corcho natural, los palos son facilmente ajustables en longitud.
- Fáciles de montar
- Muy estables
- Buena calidad / precio
- La correa de la muñeca no está demasiado ajustada
MANGO ERGONÓMICO
Los mangos de corcho natural absorben el sudor y mantienen una temperatura agradable durante los días fríos. Las correas de mano ajustables con forro térmico suave se caracterizan por su transpirabilidad y comodidad de uso.
SIN IMPACTOS EN LAS ARTICULACIONES
Los bastones de trekking ligeros de aluminio 100% previenen las lesiones, ya que amortiguan los golpes. De este modo, los bastones de marcha nórdica protegen sus articulaciones de manera óptima. El palo de trekking de aluminio es extensible
AJUSTE
Los bastones de caminata telescópicos se pueden ajustar de manera individual a cualquier longitud de entre 65 cm – 135 cm mediante el sistema Quick-Lock de aluminio
Excelentes Bastones de Marcha Nórdica, ultraligeros y máxima resistencia al impacto.
Diseño italiano muy atractivo.
CARACTERÍSTICAS:
Material: EVA
Peso : 240 – 270 gr. (Cada uno)
Material del mango: Corcho + Eva
COVACURE Bastones De Marcha Nordica
COVACURE Bastones De Marcha Nordica, ultraligeros
Bastones de Senderismo Plegables e Innovadores – Los bastones Covacure cuentan con un sistema de plegado único y práctico, reduciéndose a 35 cm para facilitar el transporte.
Materiales de Alta Calidad
Empuñadura Cómoda
Bastones muy recomendables
Perfectos para andar por cualquier terreno y no pesan nada
- Sistema de plegado muy práctico
- Fácil de adaptar a la altura
- Muy cómodos
- Hay que tener cuidado cuando se pliega
WeLLIFE Bastones Nordic Walking
WeLLIFE Bastones Nordic Walking
Bastones telescópicos RGX fabricados en aluminio 6061 extremadamente resistente y ligero. La punta de acero al tungsteno proporciona una gran resistencia a impactos y desgaste
Los bastones nordic walking más cómodos y eficaces
Empuñadura: agarre mixto de polipropileno y EVA ergonómico ofrece una excelente resistencia y buen manejo manteniendo las manos siempre secas
Correa: puños suaves y ultraligeros, garantizan una protección total de las muñecas y comodidad durante los movimientos. Se adaptan perfectamente a la forma de tu mano y, gracias al cierre de velcro, podrás quitarlos con extrema facilidad
Longitud ajustable: los bastones RGX están equipados con un mecanismo de ajuste antichoque ajustable de 85 cm hasta 135 cm
Accesorios: En el completo encontrarás una cómoda bolsa para el transporte o para guardarla en mochilas y maletas. Además de completar los bastones un kit de dos arandelas de 2,5 cm y tres juegos de almohadillas para asfalto
Material: Aluminio
Peso: 240 gr. cada uno
Longitud: 85 cm cuando está cerrado; 135 cm es la longitud máxima
- Gran resistencia a impactos
- Bastones muy ligeros
- Las dragoneras un poco grandes
MSPORTS Bastones Premium Marcha nórdica
MSPORTS Bastones ultra ligeros
Los bastones son ligeros, estables y con pocas vibraciones.
A pesar de su bajo peso, estos palos tienen una excelente rigidez.
El sistema de lazo inteligente permite aflojar o fijar el lazo en segundos.
Los palos se mantienen firmes en terrenos difíciles y ayudan a proteger las articulaciones
Nordic walking bastones elegantes
Son bastones muy ligeros, estables y con pocas vibraciones. Estas propiedades se logran utilizando los materiales compuestos más modernos.
Gracias a la tecnología telescópica, estos palos se pueden ajustar a cualquier altura. El sistema de lazo inteligente permite aflojar o fijar el lazo en segundos.
Fabricados en aluminio de alta calidad, estos palos son considerablemente ligeros.
A pesar de su bajo peso, estos palos tienen una excelente rigidez y son muy estables.
Material: Aluminio
Material varilla: Aluminio
Material Mango: Plástico
Longitud: 135 centímetros extendido; Plegado 64 cm.
- Agarre cómodo
- Longitud ajustable
- No son de longitud fija
Gipfelsport Bastones Senderismo Nórdico
Gipfelsport Bastones de senderismo nórdico
Se pueden ajustar fácilmente en longitud y se adapta perfectamente a tu tamaño corporal. Absorbe muy bien los impactos.
- Son muy ligeros
- Absorben muy bien los impactos
- Agarran muy bien en asfalto
- El enganche no es el mas cómodo, ni tan rápido como los manuales
Material: Carbono
Peso: 150 gr. por unidad
Longitud: Máxima 127cm. Mínima: 77cm
Mango: Corcho
Bastones walking nordic de alta calidad:
Bastones de almuminio con puños CorTec con Trigger 1 (el clásico lazo para hacer clic fácilmente) ofrecen un agarre cómodo. Los tubos de aluminio ligeros son muy estables, extremadamente robustos y muy duraderos. Los postes están equipados con una punta: punta flexible (corta) y parachoques de goma: Power Grip Pad. Los topes de goma se pueden quitar fácilmente en cualquier momento cuando se cambia de asfalto a suelo de bosque. Son fijos, para hallar el tamaño ideal de los bastones hay que multiplicar tu altura en centímetros por 0,66 y redondear.
Material : Aluminio
Peso Total: 380 g.
Longitud: Fija 100 cm. hasta 130 cm.
- Empuñaduras suaves
- La correa se desmonta con una mano
- Relación calidad precio
- Son fijos, no se desmontan.
Leki Khumbu Lite
Leki Khumbu Lite
Ideales para marcha nórdica. Se distinguen por su durabilidad, agarre y soporte.
Leki Flash Carbon
Leki Flash Carbon
Bastones muy ligeros y cómodos. Amortigua muy bien las vibraciones. Las dragoneras son excelentes.
Leki Spin Shark SL
Leki Spin Shasrk SL
Con estos bastones obtendrás buena tracción, estabilidad y ritmo. Son resistentes y a la vez ligeros y fáciles de manejar.
- Material del bastón: aluminio
- Material del mango: empuñadura de corcho batural
- Construcción del bastón: 2 piezas, ajustable, cierre de sujeción
- Actividad: marcha nórdica
- Peso por par: 420 g
Bastón Leki Pacemaker
Leki Pacemaker – Bastón de Marcha nórdica
- Material del bastón: carbono, otros materiales
- Construcción del bastón: longitud fija
- Actividad: Nordic Walking
- Peso por par: 312 g
Superletic Bastones Marcha Nordica
Superletic Bastones Marcha Nordica
- Bastones todo terreno – Bastones para senderismo de marcha nórdica ligeros hechos de 80% carbono 20% fibra de vidrio y con un peso de 191 gr. cada uno para darte la amortiguación más perfecta
- Mangos de corcho ergonómicos – Estos palos para senderismo tienen mangos de corcho antibacteriano para ofrecerte un agarre seguro, absorbe el sudor y no retiene la humedad. Son extremadamente cómodos de agarrar incluso durante largas caminatas
- Protección – Añaden estabilidad a las superficies irregulares y reducen en gran medida el impacto en los tobillos, las rodillas y la espalda al descender. Independientemente de la edad están diseñados para que los usen mujeres y hombres
¿Cómo saber la altura de los bastones ? Esta tabla te servirá de guía para que sepas la longitud de los Bastones de Marcha Nórdica en función de tu estatura
Cómo elegir los bastones de marcha nórdica
Si estás buscando elegir los mejores bastones de marcha nórdica para ti, aquí te dejo algunos consejos que podrían ayudarte:
- Considera la longitud: La longitud de los bastones es importante para asegurarte de que sean adecuados para tu altura y la técnica de caminar. La longitud recomendada es de 0,7 a 0,75 veces tu altura para los bastones de marcha nórdica clásicos, y 0,65 a 0,7 veces para los bastones de marcha nórdica para la técnica de doble poling.
- Material: Los bastones de marcha nórdica están hechos de diferentes materiales, como aluminio, fibra de vidrio, carbono o una combinación de ellos. Los bastones de carbono son más ligeros y resistentes, pero también son más caros. Los bastones de aluminio son más económicos, pero más pesados.
- Agarre: El agarre es importante para una buena comodidad y un buen control. Los agarres pueden ser de diferentes materiales como goma, corcho o espuma. Los agarres de corcho son más cómodos y absorbentes del sudor, mientras que los de goma son más duraderos y antideslizantes.
- Dragonera: La dragonera es la correa que sujeta la mano al bastón. Es importante elegir una dragonera que se ajuste bien y que sea fácil de soltar en caso de necesidad. Asegúrate de que la dragonera no te aprieta demasiado y que es lo suficientemente grande para meter la mano con un guante.
- Punta: Las puntas de los bastones de marcha nórdica pueden ser de diferentes materiales, como carburo de tungsteno o goma. Los carburos de tungsteno son más duraderos y se utilizan para caminar en terrenos más difíciles, mientras que las puntas de goma son más suaves y se utilizan en terrenos más blandos.
- Almohadillas: es la pieza que se encuentra en la parte inferior del bastón, justo encima de la punta. Los cestos son importantes para caminar en terrenos blandos como la nieve o el barro. Los cestos grandes se utilizan para la nieve, mientras que los cestos pequeños son adecuados para terrenos más secos.
Esperamos que estos consejos te sean útiles a la hora de elegir los mejores bastones de marcha nórdica para ti. A la hora de elegir los bastones nórdicos debes colocarte sobre los pies, con el brazo extendido sosteniendo el palo y haciéndolo descansar en el suelo: el brazo y el palo deben formar un ángulo recto (90 °).
Para elegir el palo que mejor se adapte a sus necesidades, te recomendamos utilizar la siguiente fórmula: tu altura (en cms) multiplicada por 0,70. El resultado siempre debe redondearse hacia abajo.
Los bastones, como hemos visto, tienen almohadillas de goma que cubren su punta de metal:
- En senderos fuera de la carretera: es aconsejable quitar las almohadillas de goma para permitir que el palo se pegue al suelo
- En la carretera: es aconsejable mantener las puntas de goma aplicadas a la punta para garantizar un mayor agarre en el suelo
Bastones Marcha Nórdica Decathlon
Estos los palos de marcha nórdica más vendidos en Decathlon:
NEWFEEL
Bastón Marcha Nórdica NW P500 Burdeos
Estos bastones de marcha nórdica han sido desarrollados para brindarte la máxima comodidad hasta 3 salidas por semana
Cómodos y resistentes, estos son nuestros bastones más polivalelente.
NEWFEEL
Bastones Marcha Nórdica NW P120 Telescópicos
Para iniciarte en la marcha nórdica.
Con su talla ajustable, estos bastones de marcha son adecuados para toda la familia.
NEWFEEL
Bastones Marcha Nórdica NW P700 Turquesa
Bastones nordic walking para deportistas exigentes que quieren mejorar. Ideal si haces más de 2 salidas a la semana.
¡Ligero y dinámico, ideal para mejorar!
KV+
Bastón Marcha Nórdica Prestige KV+
Estos bastones de marcha nórdica han sido diseñados para deportistas exigentes que quieren mejorar. Ideal si haces más de 2 salidas a la semana o competición.
Ligeros y de alto rendimiento, estos bastones son ideales para el ejercicio.
NEWFEEL
Bastones Marcha Nórdica NW P120 JR Niños Verde Telescópicos
Los primeros bastones de marcha nórdica para niños.
Para que los niños descubran la marcha nórdica.Los bastones NW P120 JR son fáciles de usar, accesibles y ajustables.
